Een maat, ook wel bar, is een een onderverdeling in muziek die een bepaalde ritme van geaccentueerde en niet geaccentueerde noten aanduidt. Maatsoorten worden gedefinieerd door twee getallen. Het eerste getal is de hoeveelheid noten in één maat passen. Het tweede getal geeft aan over wat voor soort nootwaarde het gaat.
Een 4/4 maat geeft bijvoorbeeld aan dat er 4 kwartnoten in één maat passen. Een 6/8 maat geeft aan dat er 6 achtste noten in een maat gaan. Elk van deze maatsoorten heeft zijn eigen soort kadans/vibe.
De 4/4 maatsoort wordt het meest gebruikt in muziek. Denk bijvoorbeeld aan standaard popmuziek of EDM. Je kunt steeds op de beat meetellen van 1 tot en met 4. Deze continue herhalingen van 4 tellen zijn de maten van de muziek.